Author: oxorf

Transferând Abilitățile metodelor către Mintea

Jucătorii de tenis lucrează continuu la îmbunătățirea accidentelor vasculare cerebrale. Deși acest lucru este important, numeroși jucători pierd din vedere semnificația jocului de meci.

Jucătorii pot dobândi experiență, precum și încredere de la a juca oferte mari de meciuri. Match Play vă permite să lucrați la rutinele dvs. între punct, să luptați înapoi când sunteți în jos, precum și să vă propuneți să vă mențineți impulsul atunci când jucați bine. Fără jocul de meci, devine dificil pentru jucători să -și transfere metoda la meciuri.

Sam Stosur și -a câștigat primul meci din primul tur la French Open. Stosur a ajuns acum în finala French Open, unde o va satisface pe Francesca Schiavone. În primul ei meci din primul tur, Stosur l-a învins pe Simona Halep 7-5, 6-1. Ea își caracterizează primul succes în prima rundă pentru a juca oferte mari de meciuri, precum și pentru a -și construi încrederea. Stosur a scăzut cu 2-4 primul set, cu toate acestea, a fost capabil să sară din nou de deficit.

„Încrederea este un lucru minunat. Când jucați foarte mult, precum și câștigați o mulțime de meciuri, vă simțiți bine, precum și faptul că este 4-2 în jos nu vă face să vă panicați. Încă mai simțiți că sunteți în meci, precum și tot acest tip de lucruri. Știi, așa cum am spus înainte, nu credeam că a fost o afacere uriașă, precum și s-a rupt, precum și cu 5-4. Atunci, știți, se leagănă complet înapoi ”, a declarat Stosur.

Jocul de meci este esențial pentru jocul tău mental.
În timpul meciurilor, puteți experimenta agravarea după greșeli. Puteți strânge în timpul punctelor cruciale. Credeți că jucați meciuri nu numai pentru a vă îmbunătăți abilitățile, precum și strategia, cu toate acestea, la fel și jocul dvs. mental. Puteți descoperi care sunt dificultățile tale mentale în timpul jocului de meci. Aceleași dificultăți mentale pot să nu fie la fel de vizibile în practică.

„Cred că pregătirea mea în competiția din acest an este mult mai bună decât anul trecut. Am jucat mult mai multe meciuri, am câștigat mult mai multe meciuri, așa că mă simt mult mai pozitiv decât ceea ce am fost anul trecut. Cu siguranță anul trecut, pe măsură ce săptămâna a continuat, tot acest tip de a fost șters. Nu a contat cu adevărat ce s -a întâmplat în fața francezilor. Cel mai bine a fost acolo, care este exact același an în acest an. Cu toate acestea, intră în ea, simt că joc mult mai bine, precum și cel mai probabil mult mai pozitiv acum decât ceea ce am fost de data asta anul trecut ”, a declarat Stosur.

Sugestia dvs. de psihologie de tenis pentru astăzi
Metoda de joc se potrivește, precum și nu doar să lucrezi pentru a -ți ideal loviturile! Nu există niciun înlocuitor pentru a se potrivi. Jocul meciurilor vă poate ajuta să vă îmbunătățiți duritatea mentală, pe lângă abilitățile dvs. de tenis. Utilizați -vă meciurile pentru a vă ajuta să vă dezvoltați încrederea pentru meciurile viitoare.

Aflați tehnici dovedite de joc mental pentru a vă îndeplini cele mai bune pe teren!

(Sau jucătorii tăi) ai performanțe la fel de mult ca capacitatea ta în competiție?

Îți aduci cel mai bun, precum și multe joc pozitiv la meciuri?

Jucătorii de tenis de succes au descoperit exact cum să efectueze cu încredere supremă în turnee.

Dacă sunteți pregătit să vă îmbunătățiți duritatea mentală, precum și să efectuați o încredere supremă în meciuri, încrederea în tenis: duritatea mentală pentru jucătorii de competiție vă poate ajuta să faceți acest lucru!

Folosiți încrederea de tenis pentru a vă ajuta să vă creșteți duritatea mentală în tenis, precum și să găsiți tehnici puternice, precum și de joc mentale dovedite, care au ajutat sportivii experți să câștige!

Încredere în tenis: duritate mentală pentru jucătorii de competiție

Ce spun clienții de jocuri mentale?
„Suntem impresionați de exact cât de mult programul„ sportivul pozitiv ”l -a ajutat pe nepoata mea să -și joace cel mai bun tenis în timpul meciurilor. Ea a ajuns de fapt la cea mai îndepărtată rundă a unei competiții (semifinale) după finalizarea CD -urilor/cărții de lucru. Vom face toate cele cinci din serie. ”
~ Jason Bourguignon, unchiul

Descărcați raportul nostru de psihologie de tenis total gratuit!

Descoperiți dacă faceți una sau mai multe dintre aceste erori „costisitoare” de joc mental neforțate în timpul meciurilor!

Descărcați raportul nostru total gratuit de psihologie de tenis:

Șase erori „joc mental” neforțate fac jucători de tenis între puncte

Veți descoperi:

Cum mintea ta poate fi cea mai bună sau cea mai proastă posesie în instanță.

Dacă vă utilizați mintea eficient între puncte.

O tehnică care vă poate ajuta să vă lăsați ultimul punct.

Cele mai importante abilități de joc mental pe care trebuie să le stăpânești pentru a -ți crește încrederea, precum și performanța dintre puncte.

Faceți clic aici chiar pentru a descărca raportul dvs. total gratuit astăzi: șase erori „joc mental” neforțate Jucătorii de tenis fac între puncte

Ce spun jucătorii de tenis?
„În numele tuturor antrenorilor noștri care au mers la Convenția ITA Coaches din 2004, aș dori să vă mulțumesc că ați servit ca clinician prezentat. Am înțeles că antrenorii au considerat că este atât plăcut, cât și informativ. Apreciem foarte mult să vă luați timpul pentru a vă pregăti, precum și pentru a prezenta un astfel de C excepționalnull

după luni de discuții, precum și Wrangling politic, următoarea cursă din SUA din SUA este în sfârșit oficială cu știrile din acest weekend că Miami Grand Prix se va alătura circuitului din Circuit în 2022 cu un proiectare a programului rutier care înconjoară Stadionul Rock dificil din Miami Gardens.

Formula 1 a fost în Austin, având în vedere că 2012 la Circuitul Americii din Texas. Seria mondială are un record lung, deși inegal, deținerea curselor în Statele Unite, o piață în care a urmărit relevanța de zeci de ani.

Miami va fi al 11 -lea loc din S.U.A. precum și Phoenix.

Președintele F1, Stefano Domenicali, a declarat că există o ofertă de 10 ani pentru eveniment, care va avea 19 rânduri în jurul Stadionului Rock Dred, care a deținut șase boluri incredibil, precum și două serii mondiale din istoria sa.

„SUA este o piață crucială de creștere pentru noi, precum și suntem foarte motivați de acoperirea noastră din ce în ce mai mare în SUA, care va fi susținută în plus de această a doua cursă interesantă”, a spus Domenicali. „Vom lucra cu atenție cu echipa de la Stadionul Rock Dred, precum și FIA pentru a ne asigura că circuitul oferă curse interesante, însă, de asemenea, lasă o contribuție pozitivă, precum și o contribuție de durată pentru oamenii din comunitatea regională.”

Planul inițial pentru o cursă din Miami a inclus o pistă care a traversat un pod peste Golful orașului înaintea politicienilor regionali, precum și rezidenții s -au opus planului. Consiliul municipal din Miami a autorizat planul final săptămâna trecută cu o serie de proceduri pentru a minimiza efectul asupra populației regionale, precum și a mediului.

“We have dealt with expert designers to produce a racetrack that we, formula 1 as well as the FIA ​​believe will supply excellent racing as well as we hope to produce best-in-class special fan experiences that are reflective of the diverse as well as Natura dinamică a Miamii ”, a declarat Tom Garfinkel, vicepreședinte, președinte, precum și polițistul executiv la Difere Rock Stadium. „Vreau să spun mulțumiri Formulei 1, precum și Grădinilor Miami, precum și celor aleși din regiunea Miami Dade pentru că au lucrat pentru a aduce acest eveniment extrem de impactant chiar aici, pentru mulți ani următori.”

Imparte asta:
Stare de nervozitate
Facebook
Imprimare
LinkedIn
Reddit
E-mail

Irvine, California, va găzdui prima sa competiție majoră la nivel mondial, în timp ce NBCSN’s Curling Night in America va avea loc la Fantastic Park Ice & Five Point Arena în 24 – 27 august.

Evenimentul este rezultatul unui parteneriat între SUA Curling, NBC Sports Network, Federația Mondială a Curlingului, precum și Olimpiada Statelor Unite, precum și Comitetul Paralimpic.

„Așteptăm cu nerăbdare să găzduim câteva dintre cele mai bune țări de curling din lume, după cum susțin într -un eveniment care s -a dovedit a crește implicarea, precum și a promova creșterea de bază în cadrul sportului nostru”, a declarat Jeff Plush, polițistul executiv al Curling, Jeff Plush. „Expunerea, precum și accesibilitatea curlingului vor fi întotdeauna o preocupare de vârf a organizației,, în consecință, suntem încântați să oferim sportul în casele din toată țara cu rețeaua sportivă NBC.”

Stilul salută o echipă pentru bărbați, femei, precum și o echipă mixtă de duble de la națiunile concurente pentru a juca într-un turneu rotund-robin, folosind un sistem de puncte pentru a încununa un campion general.

„Compensarea sportivă a regiunii Orange este mândră să aducă la destinație primul mare eveniment sportiv important la nivel mondial de la debutul pandemiei”, a declarat Tim Ryan, președintele compensației sportive din Regiunea Orange. „Fanii, sportivii, precum și localnicii, deopotrivă vor putea vedea exact cât de diversă, precum și de găzduirea de gheață fantastică a parcului, locația Metodei Ducks de 280.000 de metri pătrați, precum și pentru o instalație publică, este pentru toate sporturile de gheață, inclusiv curling, un sport care nu este asociat în general cu sudul Californiei. ”

Odată cu implicarea unor ondulatoare de top din țară, evenimentul va continua să dezvolte impuls în jurul curlingului în regiune, care a dus la stabilirea recentă a Centrului de curling din sudul Californiei.

„Curlingul a fost în jurul Californiei de Sud încă din anii 60, cu toate acestea, între aceste imense evenimente de curling din SUA, precum și deschiderea Centrului de Curling din California de Sud, sportul este pregătit să decoleze cu adevărat aici anul acesta”, a declarat Matt Gamboa, co- Fondator al Centrului de curling din sudul Californiei. „Aducerea unor astfel de evenimente cu profil înalt, la fel cum ne deschidem, va ajuta la Jumpstart în instalație, precum și va continua să răspândească bazele curlingului din sudul Californiei.”

„Clubul de curling al regiunii Orange este încântat să facă parte din comitet care aduce competiția preferată de curling din America la fantasticul Park Ice”, a declarat Mike Cassidy, președintele Orange Region Curling Club. „Acesta este cel mai semnificativ eveniment de difuzare a curlingului care a venit vreodată în sudul Californiei, precum și suntem încântați de expunerea regională pe care o va aduce la sportul nostru.”

Imparte asta:
Stare de nervozitate
Facebook
Imprimare
LinkedIn
Reddit
E-mail

Comitetul Olimpic la nivel mondial a dezvăluit cel mai semnificativ pas încă în lumea sporturilor, precum și a sportului online, anunțând o serie online olimpică înainte de începutul verii olimpice Jocuri în cinci sporturi. Evenimentul, care va avea loc în colaborare cu cinci federații la nivel mondial, marchează primul eveniment licențiat olimpic pentru sporturi online fizice, precum și non-fizice.

Evenimentul va fi pus în scenă 13 mai – 23 iunie, precum și competiția de funcții în baseball, navigare, precum și sporturi cu motor, care vor fi versiuni de sporturi ale acestor sporturi, precum și ciclism, precum și canotaj, unde oamenii vor lupta asupra utilajelor care simulează acele acestor sport. COI va fi partener cu DreamHack Sports Games pentru a opera evenimentul.

Relocarea este conform unui dosar tactic recent adoptat de COI, numit Programul Olimpic 2020+5, care, printre altele, a motivat avansarea sporturilor online, precum și pentru mișcarea olimpică de a se angaja și mai mult cu cartierele de jocuri video pentru a promova mișcarea olimpică, Valorile olimpice, precum și implicarea sportivă în rândul tinerilor.

„Seria online olimpică este o nouă experiență digitală olimpică distinctă, care își propune să crească interacțiunea directă cu noi audiențe în domeniul sporturilor online”, a declarat președintele IOC, Thomas Bach. „Concepția sa este conform programului olimpic 2020+5, precum și strategiei digitale a COI. Încurajează implicarea sportivă, precum și promovează valorile olimpice, cu un accent special pe tinerețe. ”

David Lappartient, președinte al eSports -ului COI, precum și Grupul de legătură pentru jocuri (ELG), precum și președinte al Ciclistei Uniunii Internationale, a declarat: „În numele ELG, pe lângă UCI, sunt încântat să fiu inclus în Introducerea primei serii online olimpice. O serie de IF -uri au inițiative sportive online bine recunoscute; De asemenea, datorită colaborării dintre COI, IFS, precum și editorilor, OVS este un pas interesant înainte pentru lumea sportului online, precum și pentru mișcarea olimpică ”.

Federațiile la nivel mondial, precum și editorii de jocuri care vor lua parte sunt:

Confederația mondială de softball de baseball (WBSC) – ebaseball puternic pro Baseball 2020, Konami Digital Entertainment

Union Cycliste Internationale (UCI) – Zwift, Zwift Inc.

Rowing mondial – format deschis

World Sailing – Regata online, regata online SAS

Fédération Internationale de Atombrie (FIA) – Gran Turismo, Polyphony Digital

Fiecare Federaton înseamnă să -și ofere evenimentul corespunzător într -un stil care să maximizeze implicarea în masă pe internet, precum și să acorde prioritate incluziunii, precum și participarea. De asemenea, seria va permite participanților din întreaga lume să se confrunte cu House sau facilitățile lor de pregătire pentru a produce plăcere în acumularea Jocurilor Olimpice de la Tokyo.

COI va dezvălui și mai multe detalii despre exact cum pot participa oamenii la evenimente, care vor fi afișate pe canalul olimpic.

Imparte asta:
Stare de nervozitate
Facebook
Imprimare
LinkedIn
Reddit
E-mail

Raiders din Las Vegas sunt în rutină pentru a moșteni secretele către Allegiant Stadium pe 31 iulie, un executiv de echipă expus în timpul webinarului „De ce versatilitatea în locuri este mult mai esențială ca niciodată” Organizat de SportTechie.

Matt Pasco, vicepreședinte pentru inovația informațiilor la Raiders, afirmă că stadionul este total structural, precum și lucrările continue sunt pe amenajarea peisajului în afara locației, precum și unele complete în interiorul stadionului.

„În funcție de ceea ce se întâmplă cu Covid-19, suntem pregătiți să mergem, precum și să ne pregătim să jucăm jocuri de fotbal, precum și să aducem echipa în sudul Nevada”, a spus Pasco. NFL și-a ținut proiectul practic în aprilie, a trebuit să anuleze evenimentul aranjat în persoană la Las Vegas, care va ține în schimb proiectul în 2022. Liga încă intenționează să organizeze un sezon complet începând cu septembrie.

Stadionul Allegiant va deține Raiders, precum și Fotbal UNLV, plus un joc de la College Bowl, precum și jocul Campionatului de Fotbal Pac-12 din 2020, precum și 2021. Cu toate acestea, acesta nu va fi singurul evenimente la locul de desfășurare.

„În timp ce ne -am mutat chiar aici, precum și am început să lucrăm în acest oraș, ne -am dat seama care este o piață dinamică cu faptul că este finanțarea convenției a lumii”, a spus Pasco. „Pe lângă faptul că deținem jocuri Raiders, precum și concerte, vom organiza convenții – precum și există numeroase convenții care vin în oraș, precum și atât de numeroase dintre ele aduc 40.000 la 50.000 de oameni, precum și nu au existat O locație care ar putea deține toți acei oameni într -un singur loc. Acum le putem pune pe toate sub un singur sistem de acoperișuri, precum și suntem încântați să facem asta. ”

Atracția de a deține mult mai mult de 10 jocuri Raiders, precum și șase jocuri de casă pentru fotbalul UNLV se referă la economie. „Ei cheltuiesc miliarde de dolari pentru a construi sau renova, cheltuiesc milioane de dolari pentru a opera”, a declarat Brett Unzicker, vicepreședintele Samsung Electronics America pentru vânzări. „Fie că este vorba de baschet cu 41 de jocuri sau fotbal, vorbiți despre un număr restrâns de zile în care conduceți venituri. … Una dintre frumusețile pe care încercăm să le terminăm cu inovația este că cineva poate alege un grup de prieteni buni într -o vineri seară, precum și să vadă spectacolul viselor sale, cu toate acestea, peste noapte, puteți modifica întreaga experiență a acelei locații, precum și Stabiliți -l la fel de mult ca să găzduiți un joc a doua zi. ”

Până în acest moment, Pasco a declarat Allegiant Stadium – rezultatul în valoare de ani de la a arunca o privire asupra altor stadioane, precum și a locurilor pentru a vedea ce dorit Raiders într -o casă – vor avea diferite programe de stadion pentru a se asigura că dincolo de fotbal, acesta este De asemenea, va putea să organizeze jocuri de baschet, hochei, precum și excursii de locație furnizate aproape zilnic al anului.

O parte distinctă a stadionului va fi suprafața de joc – gazon pentru Raiders, cu toate acestea o suprafață diferită pentru UNLV care va fi pe podeaua stadionului. Planurile sunt ca câmpul de gazon al Raiders să petreacă zilele săptămânii la soare înainte de a fi rulat înainte de jocurile pe șinele de la capătul de sud al stadionului. Pasco a declarat într -o locație la care au mers Raiders pentru a vedea exact cum vor pune la dispoziție locuri în zona care ar putea fi dărâmate pentru a lăsa câmpul să intre, precum și din locație, a fost Vivint Wise House Arena din Salt Lake City. Pentru remodelarea acestei arene în 2017, operatorii au pus la cale o secțiune de scaune de podea care poate fi deconstruită pentru spectacole, precum și au deschis spațiu suplimentar în scenă.

Acest loc a făcut parte dintr -o serie de îmbunătățiri la Casa Jazzului din Utah, în care clădirea a fost în esență dusă la știfturi – „Singura diferență este că cei patru pereți nu se schimbă”, a declarat Don Szczepaniak, președinte, precum și președinte Polițistul executiv pentru PrismView, comparând o nouă dezvoltare cu renovarea arenei.

„Primul lucru când am făcut remodelarea a fost respectarea brandului, precum și să nu facem ceva la clădirea care ar fi îndepărtat de starea ei ca o icoană din centrul orașului”, a declarat Jamie Galileo, vicepreședinte senior, Facilități, pentru Vivint Wise House Arena, precum și Ballpark-ul lui Smith, casa de baseball a Triple-A din Los Angeles Angels. „Când a venit momentul să remodelăm clădirea, a trebuit să fim foarte, extrem de prudenți, dar și extrem de respectuoși atât pentru brand, cât și pentru clădire.”

Acest punct de vedere este cel care i -a condus pe Raiders în clădirea Stadionului Allegiant.

„Când clientul are o viziune extrem de unică, este sarcina noastră să transformăm asta în adevăr sau să discutăm de ce acest lucru nu poate fi făcut fizic, precum și să oferim alternative”, a spus Szczepaniak. „Raiders a avut o viziune unică, precum și nu aș modifica un pic din ea – acel stadion va fi instantaneu iconic.”

Imparte asta:
Stare de nervozitate
Facebook
Imprimare
LinkedIn
Reddit
E-mail

Rasheeda Martin a fost numit noul director de vânzări pentru Check Out York din Pennsylvania. Martin a lucrat la Check Out York în ultimii patru ani, precum și a servit ca vânzări sportive, precum și manager de servicii din 2019. Ea va ajunge să fie prima persoană neagră care a deținut și setarea directorului la convenție Ca Biroul Vizitatorilor.

În rolul ei sportiv, Martin a asistat la tragerea la sorți în evenimente precum Olimpiada Specială Olimpiadă din Pennsylvania, Olimpiada de iarnă din Pennsylvania, campionatele mondiale de golf de discuri amatori PDGA, precum și clasicul senior al Asociației Senior Senior al Asociației Seniori.

„S -ar putea să nu fiu mai mândru de realizările lui Rasheeda în ultimii patru ani”, a declarat președintele din York, Laura Gurreri. „Urmărirea ei crește într -un lider împlinit nu numai în organizația noastră, însă în sectorul turismului sportiv a fost extrem de plină de satisfacții. Nu există nicio întrebare în mintea mea că Rasheeda va gestiona această nouă funcție cu o unitate care va duce departamentul de vânzări la noi înălțimi. ”

Obiectivele lui Martin pentru viitorul departamentului de vânzări includ elaborarea unui comitet consultativ sportiv, inclusiv parteneri sportivi regionali care vor oferi contribuții în care competiții, precum și Events Sport York ar trebui să urmeze. De asemenea, este de așteptat să supravegheze dezvoltarea unui număr de noi piese de patrimoniu turistic de grup, cu noi itinerarii axate pe diversele tapiserie a peisajului regiunii York. Printre turneele adăugate vor fi un turneu de patrimoniu afro-american, turneul de patrimoniu hispanic, LGBTQ+ Tour, precum și un turneu pentru femei pentru femei, care prezintă fabrici de bere conduse de femei, precum și distilerii.

Martin servește la consiliul de administrație al Centrului de flexibilitate William C. Goodridge și Muzeul Feroviar subteran, precum și este membru al Rotary Club din York-North.

Imparte asta:
Stare de nervozitate
Facebook
Imprimare
LinkedIn
Reddit
E-mail

Exact cum oferă Sharapova cu pierderea?

Câștigarea este importantă pentru numeroși jucători de tenis. Câștigarea poate ajunge să fie atât de esențială încât jucătorii de tenis se concentrează la fel de mult pe câștigul în timpul meciului.

Gândirea la fel de bine despre rezultat distrage jucătorii din momentul prezent, precum și poate fi o sursă de stres. De exemplu, unii jucători de tenis de juniori se îngrijorează de dezamăgirea unui părinte dacă pierd un meci pe care trebuie să -l câștige.

Când câștigi meciuri, în mod evident, obțineți o creștere a încrederii.

Meciurile câștigătoare vă pot valida munca dificilă, precum și dăruirea. Cu toate acestea, nu toată lumea poate câștiga într -un singur turneu – aveți un singur câștigător. Într -o remiză dacă 32 de jucători, 31 de jucători sunt jucați.

Jucător de tenis profesional, Maria Sharapova nu face excepție. În cariera ei, Sharapova a pierdut 70 de meciuri! Uau, asta pare o mulțime de meciuri pierdute pentru un jucător care a ținut clasamentul de top timp de 17 săptămâni pe WTA.

Când a fost întrebat despre pierderea meciurilor, Sharapova a declarat că le folosește pentru a o ajuta la descoperire, precum și a sfârșit să fie un jucător mai dur:

„Știi, cred că descopăr o mare parte din pierderi, precum și cred că pierderile mă fac foarte mult mai dificile. Știi, ei mă fac să vreau să ies pe instanța de metode, precum și să lucrez mult mai greu. Probabil, știți, am fost extrem de dezamăgit, precum și am fost disponibil la fel de bine, precum și am muncit cu adevărat. Știi, am crezut despre lucrurile la care aveam nevoie să lucrez. După pierderea Serenei, am înțeles că am avut o competiție săptămâna viitoare, precum și am fost atât de pregătit din punct de vedere psihologic, precum și am dorit să câștig. Nu voiam să pierd niciun tip de mai mult, în special după ce am avut puncte de meci. Nu mi -a plăcut să pierd niciun tip de mai mult, precum și nu voiam să pierd. Deci, a fost doar psihologic, precum și a încercat fizic să se pregătească să câștige. ”
~ Maria Sharapova

Unii jucători de tenis se bazează pe pierderile lor, ceea ce are tendința de a le submina încrederea. Aceștia pot aduce ultima lor pierdere în următoarea competiție, precum și să pună la îndoială abilitățile lor. Atunci când jucătorii se bazează pe pierderile lor, precum și greșelile, ei pot ajunge să fie frustrați, să piardă motivația, precum și chiar să piardă încrederea.

Cei mai buni jucători de tenis cu duritate mentală învață utilizează pierderea ca metodă de a reveni, descoperă exact cum să se îmbunătățească, precum și au sfârșit prin a fi mult mai dur din punct de vedere psihologic.

Maria Sharapova nu -i place să se bazeze pe pierderile ei. În schimb, le folosește pentru a se pregăti mult mai bine pentru următorul ei turneu.

Cum obține Sharapova peste pierderi?
Ea nu pare să piardă ca un eșec. În schimb, ea privește pierderea ca o oportunitate de descoperire; O metodă pentru a vă îmbunătăți mult mai bine pentru următorul turneu. Pierderea o motivează să funcționeze dificilă, precum și să sporească zonele mai slabe din jocul ei.

Perspectiva lui Sharapova privind pierderea provin din experiența ei, precum și din duritatea mentală de tenis. Când Sharapova pierde într -un joc, nu o pierde cool.

„Cred că încrederea este o parte din ea. Cred că experiența joacă un rol imens în ea. Simt că, știi, sunt un jucător mult mai experimentat când sunt în dragoste-30 pe servirea mea. Știi, este în mod evident încrederea. Am înțeles că funcționează bine la fel de bine, precum și o experiență mare în spatele meu, precum și mă simt grozav cu mine, chiar și atunci când sunt în dragoste-30 de ani. Evident, are foarte mult să terminați cu încredere, precum și să aveți meciuri în spatele spatelui. Cu toate acestea, include și experiență. Cu un an în urmă, când eram jos Love-30, m-aș panica la fel de bine ca și să mă gândesc: „Ce fac acum? Slujim la fel de bine ca și eu Love-30. ”
~ Maria Sharapova

Jucătorii de tenis cu duritate mentală nu își atârnă capul peste înfrângere, precum și își pierd încrederea. Ei fac ceva în acest sens … ei revin mai puternic cu un angajament reînnoit. Când joci un sport în care pierzi mult mai multe turnee decât vei câștiga, trebuie să păstrezi o perspectivă pozitivă asupra jocului tău sau vei fi măturat de îndoieli.

Jocul mental de astăzi de tenis:
Concentrați -vă întotdeauna pe două lucruri pe care le -ați făcut bine în fiecare meci, câștigați sau pierdeți. Descoperiți din greșelile voastre, însă nu vă bateți peste ele.

Evaluează sincer la ce cezi să lucrezi în Metoda pentru a -ți îmbunătăți accidentele pe tracțiuni, precum și pentru duritatea mentală, precum și pentru a stabili un plan care să te ajute să îmbunătățești aceste zone ale jocului tău.

În următorul turneu, veți fi un jucător mult mai bun pentru acesta.

Aflați tehnici dovedite de joc mental pentru a vă îndeplini cele mai bune pe teren!

(Sau jucătorii tăi) ai performanțe la fel de mult ca capacitatea ta în competiție?

Îți aduci cel mai bun, precum și multe joc pozitiv la meciuri?

Jucătorii de tenis de succes au descoperit exact cum să efectueze cu încredere supremă în turnee.

Dacă sunteți pregătit să vă îmbunătățiți duritatea mentală, precum și să efectuați o încredere supremă în meciuri, încrederea în tenis: duritatea mentală pentru jucătorii de competiție vă poate ajuta să faceți acest lucru!

Folosiți încrederea de tenis pentru a ajuta creștereanull