Transferând Abilitățile metodelor către Mintea
Jucătorii de tenis lucrează continuu la îmbunătățirea accidentelor vasculare cerebrale. Deși acest lucru este important, numeroși jucători pierd din vedere semnificația jocului de meci.
Jucătorii pot dobândi experiență, precum și încredere de la a juca oferte mari de meciuri. Match Play vă permite să lucrați la rutinele dvs. între punct, să luptați înapoi când sunteți în jos, precum și să vă propuneți să vă mențineți impulsul atunci când jucați bine. Fără jocul de meci, devine dificil pentru jucători să -și transfere metoda la meciuri.
Sam Stosur și -a câștigat primul meci din primul tur la French Open. Stosur a ajuns acum în finala French Open, unde o va satisface pe Francesca Schiavone. În primul ei meci din primul tur, Stosur l-a învins pe Simona Halep 7-5, 6-1. Ea își caracterizează primul succes în prima rundă pentru a juca oferte mari de meciuri, precum și pentru a -și construi încrederea. Stosur a scăzut cu 2-4 primul set, cu toate acestea, a fost capabil să sară din nou de deficit.
„Încrederea este un lucru minunat. Când jucați foarte mult, precum și câștigați o mulțime de meciuri, vă simțiți bine, precum și faptul că este 4-2 în jos nu vă face să vă panicați. Încă mai simțiți că sunteți în meci, precum și tot acest tip de lucruri. Știi, așa cum am spus înainte, nu credeam că a fost o afacere uriașă, precum și s-a rupt, precum și cu 5-4. Atunci, știți, se leagănă complet înapoi ”, a declarat Stosur.
Jocul de meci este esențial pentru jocul tău mental.
În timpul meciurilor, puteți experimenta agravarea după greșeli. Puteți strânge în timpul punctelor cruciale. Credeți că jucați meciuri nu numai pentru a vă îmbunătăți abilitățile, precum și strategia, cu toate acestea, la fel și jocul dvs. mental. Puteți descoperi care sunt dificultățile tale mentale în timpul jocului de meci. Aceleași dificultăți mentale pot să nu fie la fel de vizibile în practică.
„Cred că pregătirea mea în competiția din acest an este mult mai bună decât anul trecut. Am jucat mult mai multe meciuri, am câștigat mult mai multe meciuri, așa că mă simt mult mai pozitiv decât ceea ce am fost anul trecut. Cu siguranță anul trecut, pe măsură ce săptămâna a continuat, tot acest tip de a fost șters. Nu a contat cu adevărat ce s -a întâmplat în fața francezilor. Cel mai bine a fost acolo, care este exact același an în acest an. Cu toate acestea, intră în ea, simt că joc mult mai bine, precum și cel mai probabil mult mai pozitiv acum decât ceea ce am fost de data asta anul trecut ”, a declarat Stosur.
Sugestia dvs. de psihologie de tenis pentru astăzi
Metoda de joc se potrivește, precum și nu doar să lucrezi pentru a -ți ideal loviturile! Nu există niciun înlocuitor pentru a se potrivi. Jocul meciurilor vă poate ajuta să vă îmbunătățiți duritatea mentală, pe lângă abilitățile dvs. de tenis. Utilizați -vă meciurile pentru a vă ajuta să vă dezvoltați încrederea pentru meciurile viitoare.
Aflați tehnici dovedite de joc mental pentru a vă îndeplini cele mai bune pe teren!
(Sau jucătorii tăi) ai performanțe la fel de mult ca capacitatea ta în competiție?
Îți aduci cel mai bun, precum și multe joc pozitiv la meciuri?
Jucătorii de tenis de succes au descoperit exact cum să efectueze cu încredere supremă în turnee.
Dacă sunteți pregătit să vă îmbunătățiți duritatea mentală, precum și să efectuați o încredere supremă în meciuri, încrederea în tenis: duritatea mentală pentru jucătorii de competiție vă poate ajuta să faceți acest lucru!
Folosiți încrederea de tenis pentru a vă ajuta să vă creșteți duritatea mentală în tenis, precum și să găsiți tehnici puternice, precum și de joc mentale dovedite, care au ajutat sportivii experți să câștige!
Încredere în tenis: duritate mentală pentru jucătorii de competiție
Ce spun clienții de jocuri mentale?
„Suntem impresionați de exact cât de mult programul„ sportivul pozitiv ”l -a ajutat pe nepoata mea să -și joace cel mai bun tenis în timpul meciurilor. Ea a ajuns de fapt la cea mai îndepărtată rundă a unei competiții (semifinale) după finalizarea CD -urilor/cărții de lucru. Vom face toate cele cinci din serie. ”
~ Jason Bourguignon, unchiul
Descărcați raportul nostru de psihologie de tenis total gratuit!
Descoperiți dacă faceți una sau mai multe dintre aceste erori „costisitoare” de joc mental neforțate în timpul meciurilor!
Descărcați raportul nostru total gratuit de psihologie de tenis:
Șase erori „joc mental” neforțate fac jucători de tenis între puncte
Veți descoperi:
Cum mintea ta poate fi cea mai bună sau cea mai proastă posesie în instanță.
Dacă vă utilizați mintea eficient între puncte.
O tehnică care vă poate ajuta să vă lăsați ultimul punct.
Cele mai importante abilități de joc mental pe care trebuie să le stăpânești pentru a -ți crește încrederea, precum și performanța dintre puncte.
Faceți clic aici chiar pentru a descărca raportul dvs. total gratuit astăzi: șase erori „joc mental” neforțate Jucătorii de tenis fac între puncte
Ce spun jucătorii de tenis?
„În numele tuturor antrenorilor noștri care au mers la Convenția ITA Coaches din 2004, aș dori să vă mulțumesc că ați servit ca clinician prezentat. Am înțeles că antrenorii au considerat că este atât plăcut, cât și informativ. Apreciem foarte mult să vă luați timpul pentru a vă pregăti, precum și pentru a prezenta un astfel de C excepționalnull
